Facile à suivre. Sans renoncer aux aliments que tu aimes. Résultats rapides.
Perds jusqu’à 2 à 5 livres† en un mois grâce à ce plan alimentaire simple. Accède gratuitement au plan avec une souscription à BODi ou, si tu préfères, achète-le et télécharge-le*, aucune souscription requise.
Facile à suivre. Sans renoncer aux aliments que tu aimes. Résultats rapides.
Perds jusqu’à 2 à 5 livres† en un mois grâce à ce plan alimentaire simple. Accède gratuitement au plan avec une souscription à BODi ou, si tu préfères, achète-le et télécharge-le*, aucune souscription requise.
Pourquoi choisir Portion Fix?
Pour perdre du poids une bonne fois pour toutes et pour arrêter de compter les calories, de calculer les macros ou de supprimer des groupes alimentaires au complet. Il s’agit d’un plan simple qui fonctionne dans la vraie vie. Autumn Calabrese, Super Trainer et experte en nutrition, met à ta disposition son système étape par étape pour consommer les portions parfaites à chaque repas. Il est facile à suivre, totalement durable, et tu n’auras même pas à renoncer à tes aliments préférés, y compris les desserts et le vin!
C’est TOI qui as le contrôle
Le plan alimentaire Portion Fix t’aide à consommer les bonnes portions pour te permettre d’obtenir les résultats que tu souhaites. Il s’adresse aux personnes qui cherchent à avoir le contrôle sur la nourriture, au lieu que ce soit la nourriture qui les contrôle, grâce à un programme aux portions parfaites, structuré et bien équilibré qui n’élimine pas de groupes alimentaires ni le plaisir de manger. Tu dégusteras tous les délicieux aliments que tu aimes et tu ne te sentiras JAMAIS privé. Ce plan peut t’aider à atteindre tes objectifs, qu’il s’agisse de perdre du poids ou simplement de te sentir plus sain et plus fort.
Rejoins notre communauté et nous t’aiderons à te sentir en pleine forme dès le premier jour.
Savanna H.
A perdu 110 lb en 41 mois
« Grâce à Portion Fix, j’ai pu améliorer ma relation avec la nourriture… Le fait de pouvoir manger des glucides et du chocolat m’a permis de satisfaire mes envies, car j’ai vraiment la dent sucrée. »
Vanessa B.
A perdu 34 lb en 7 mois
« Portion Fix décompose vraiment les aliments et les tailles des portions de manière compréhensible pour tout le monde. Cela m’aide à éviter de deviner les portions… et à nourrir correctement mon corps. »
Aisha F.
A perdu 110 lb en 10 mois
« ... Le plan alimentaire Portion Fix m’a montré comment il était facile de manger de bons aliments sans compter les calories... Je mène maintenant une vie saine et heureuse. »
Wade J.
A perdu 116 lb en 1 an
« Portion Fix avait déjà fait les recherches pour moi! Cela m’a appris à mieux manger… et [j’]ai appris à cuisiner et à préparer mes repas, ce qui [a] été la clé de mon succès. »
Les résultats varient selon le point de départ et l’effort, et sont obtenus en suivant le plan alimentaire Portion Fix combiné aux programmes d’entraînement de BODi. Savanna H., Aisha F. et Wade J. sont des partenaires indépendants de BODi.
Ce que tu obtiens
18 vidéos, du matériel numérique, des plans de repas et des recettes pour obtenir rapidement des résultats.
Contenants de contrôle des portions vendus séparément‡.
Fix, en version personnalisée
Personnalise ton plan pour les régimes végane et végétarien, la grossesse et l’allaitement, le jeûne intermittent, le développement de la masse musculaire, et plus encore.
Fix pour toutes les occasions
Tu recevras des conseils sur la planification des repas, tu apprendras comment ne pas dévier du plan au restaurant, en vacances et lors d’occasions spéciales, et tu sauras ce qu’il faut faire si tu atteins un plateau.
FIXATE, recettes et plus encore
Suivi quotidien de l’alimentation et de l’humeur, plans de repas pour 7 jours, accès à la chaîne culinaire FIXATE avec des centaines de recettes délicieuses.
EN PRIME : Programme d’entraînement 21 Day Fix
Inclus gratuitement avec ton achat! La Super Trainer Autumn Calabrese a créé ces séances d’entraînement simples et efficaces pour t’aider à obtenir des résultats encore meilleurs avec ton plan alimentaire Portion Fix. Tu vas brûler des calories, tonifier tes muscles et perdre du poids pendant qu’Autumn te guide à travers des mouvements si amusants que tu n’auras même pas l’impression de t’entraîner.
Adhère à BODi et reçois encore PLUS de contenu exclusif.
Avec une souscription à BODi, tu auras accès à TOUTES les vidéos du programme Portion Fix, AINSI que :
Des vidéos d’entraînement amusantes et captivantes pour tous les niveaux et tous les types de corps
PLUS de plans alimentaires pour déguster tes plats préférés
Des questions?
Consulte la FAQ sur Portion Fix pour en savoir plus.
‡Contenants de contrôle des portions vendus séparément. Inclus à l’achat comme cadeau avec certains programmes d’achat numérique.
Distribué au Canada par Team Beachbody Canada LP, c/o 400 Continental Blvd., El Segundo, CA 90245. Compte TPS/TVH: 81155 3130 RT0001, compte TVQ: 1221754731 TQ0001.
** Les utilisateurs peuvent diffuser dans l’application BODi, la plateforme ou télécharger dans l’application mobile BODi pour y avoir accès peu importe où, avec ou sans Wi-Fi.
‡Comparativement à l'achat individuel de chaque article.
†Les résultats peuvent varier selon le point de départ et les efforts. L'exercice et un bon régime alimentaire sont nécessaires pour atteindre et maintenir une perte de poids et une définition musculaire. Dans les témoignages présentés, les personnes peuvent avoir utilisé plus d'un produit de BODi ou prolongé leur utilisation du programme pour atteindre leurs résultats optimaux.
Les renseignements fournis sur ce site Web (notamment les blogues, les pages de communauté, le matériel du programme et tout autre contenu) étaient destinés à l’origine à un public américain. La réglementation en vigueur dans votre pays peut être différente.
Consultez votre médecin et suivez toutes les instructions de sécurité avant de commencer tout programme d'exercice ou plan nutritionnel, ou de prendre tout supplément alimentaire ou substitut de repas, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez des problèmes médicaux ou si vous prenez des médicaments.
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